Cổ gập về trước bắt cơ vai gánh thêm.

Một số người mỏi vai do giơ điện thoại quá cao trong thời gian dài.

Đèn nền phía sau màn hình giảm chênh lệch đó.

Tăng cỡ chữ đỡ cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.

Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận..

Một số người đau ngón cái do bấm nút ảo quá lâu, đổi cách điều khiển giúp giảm.

Một buổi chơi ngắn mà tỉnh táo hiệu quả hơn buổi dài mà mệt.

Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn.

Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi.

Đừng dụi mắt bằng tay chưa rửa.

Đặt màn hình ngang tầm mắt.

Màn hình sáng trong phòng tối là tổ hợp mỏi nhanh nhất.

Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa.